crunches是什么意思，crunches的意思翻译、用法、同义词、例句
crunches英标
美:/'ˈkrʌntʃɪz/
类别
CET6
常用词典
n. 仰卧起坐；仰身（crunch的复数）
v. 嘎吱嘎吱地咀嚼；嘎吱地压过（crunch的三单形式）
例句
To really get that tight core, what you eat is more important than how many crunches you can do.
要练出紧致的核心肌群，饮食要比做仰卧起坐更重要。
On a visit to an insect farm, she greedily peels the wings and legs off a freeze-dried locust and crunches down with gusto.
在她参观一家昆虫农场时，她贪婪地剥下一只冻干的蝗虫的翅膀和腿，然后兴奋地吞下了肚。
This might just make crunches more entertaining.
这也许会使仰卧卷腹变得更有趣。
Everyday I do hundreds of crunches to flatten my abs.
我每天做仰卧起坐数百次，就是想打平我的肚腩。
Credit crunches do not affect all companies the same way.
信贷危机对不同的公司，影响有所不同。
The Washington, DC-based think tank crunches some interesting Numbers.
这家位于华盛顿的智库对下面这些有趣的数字进行了一番计算。
常用搭配
credit crunch
信贷紧缩；信贷危机（等于credit crisis）
crunch time
关键时刻；关键时间
网络扩展资料
单词"crunches"是一个动词，常用来形容一种引起肌肉收缩的锻炼方式。下面是该单词的详细解释及使用方法、例句、近义词和反义词等。
解释
动词"crunches"指的是一种特定的腹部锻炼方法，即仰卧起坐。这种锻炼方式的特点是通过抬起上半身来锻炼腹部肌肉。在这种锻炼中，人们通常会将手臂交叉放在胸前，脚尖着地，然后慢慢地抬起上半身，直到肩膀离开地面。这个动作需要保持几秒钟，然后再慢慢地放下上半身，直到背部再次接触地面。
例句
- I do crunches every morning to keep my abs in shape.（我每天早上做仰卧起坐来保持腹肌的形状。）
- She found that doing crunches was the most effective way to tone her stomach.（她发现做仰卧起坐是塑造腹部最有效的方式。）
用法
"crunches"通常是用作动词，表示一种特定的运动方式。它的基本形式是"do crunches"或"perform crunches"。这个词也可以用来形容锻炼的强度或难度。例如："I did 100 crunches today, and my abs are really sore"（我今天做了100个仰卧起坐，我的腹部肌肉非常酸痛。）
近义词
- Sit-ups（仰卧起坐的一种变体）
- Leg raises（抬腿运动）
- Planks（平板支撑）
反义词
- Rest（休息）
- Relaxation（放松）