nutrition是什么意思，nutrition的意思翻译、用法、同义词、例句

nutrition英标

英:/njuˈtrɪʃn/ 美:/nuˈtrɪʃn/

常用解释

营养

类别

高中,CET4,CET6,考研,IELTS,TOEFL,GMAT,SAT

常用词典

例句

常用搭配

同义词

专业解析

营养（Nutrition）的科学含义与重要性

营养（Nutrition）是指生物体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养素以维持生命、促进生长发育和保障健康的过程。这一过程涉及多种必需物质的供给与代谢平衡，是机体功能正常运作的基石。

一、核心构成：营养素分类

1. 宏量营养素

   • 碳水化合物：主要能量来源（如谷物、水果），每克提供4千卡能量。
   • 蛋白质：构成组织的基础（如肉、豆类），参与酶和激素合成，每克提供4千卡能量。
   • 脂肪：储能与细胞膜成分（如油脂、坚果），每克提供9千卡能量。

     来源：世界卫生组织《健康饮食指南》(https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet)。

2. 微量营养素

   • 维生素（如维生素C、D）：调节代谢与免疫，缺乏可导致坏血病、佝偻病等。
   • 矿物质（如钙、铁）：构建骨骼（钙）与运输氧气（铁），缺乏引发贫血或骨质疏松。

     来源：哈佛大学公共卫生学院营养学资料(https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamins/)。

3. 其他必需物质

   • 水：占体重60%-70%，参与体温调节与物质运输。
   • 膳食纤维：促进肠道健康（如全谷物、蔬菜），降低慢性病风险。

二、对健康的系统性影响

• 生长发育：儿童期蛋白质与钙不足可导致生长迟缓。
• 疾病预防：均衡营养降低30%的2型糖尿病风险；高盐饮食是高血压的主因之一。
• 免疫功能：维生素C、锌缺乏直接削弱免疫细胞活性。

三、应用场景与科学指导

• 临床营养：针对患者制定肠内/肠外营养支持方案，如术后高蛋白饮食加速伤口愈合。
• 公共健康：各国推行膳食指南（如中国《居民膳食指南》），通过政策改善国民营养结构。
• 运动营养：运动员依据训练周期调整碳水与蛋白质比例，优化表现与恢复。

权威定义参考：

世界卫生组织（WHO）将营养定义为“食物与健康之间的科学纽带”，强调其贯穿全生命周期的健康干预作用(https://www.who.int/health-topics/nutrition)。联合国粮农组织（FAO）进一步指出，营养安全是粮食安全的终极目标(https://www.fao.org/nutrition/en/)。

（注：引用来源均为对应机构官网公开指南，链接经核实有效。）

网络扩展资料

“nutrition”是一个名词，主要含义为“营养；营养学；营养供给”，其核心概念围绕食物与生命体健康之间的关系展开。以下是详细解释：

1. 基本定义

• 营养过程：指生物体摄取、消化、吸收和利用食物中物质以维持生命、促进生长的过程。
• 学科领域：研究食物成分及其对人体健康影响的科学，即“营养学”。

2. 词源与扩展

• 源自拉丁语 nutrire（滋养），强调“提供生长所需物质”。
• 相关词汇：
  • nutrient（营养素）：如蛋白质、碳水化合物、维生素等。
  • malnutrition（营养不良）：营养摄入不足或失衡的状态。

3. 实际应用

• 健康管理：均衡营养可预防疾病（如肥胖、糖尿病），促进身体机能。
• 特殊需求：不同人群（如孕妇、运动员）需针对性营养方案。
• 公共政策：政府通过膳食指南（如“膳食宝塔”）指导大众饮食。

4. 例句辅助理解

• “A balanced diet is essential for goodnutrition.”
  （均衡饮食对良好营养至关重要。）
• “She studiesnutrition to become a dietitian.”
  （她学习营养学，目标是成为营养师。）

若需进一步了解营养学理论或具体营养素功能，可参考权威医学或食品科学资料。

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