chronotype是什么意思，chronotype的意思翻译、用法、同义词、例句

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单词释义： Chronotype 是指人体生物钟的类型，即一个人在24小时内最适合什么时间睡觉、醒来和进行某些活动。不同的人有不同的 chronotype，有些人早起早睡，有些人晚睡晚起。

例句：

• My chronotype is a night owl, so I always feel more productive at night.（我的生物钟类型是夜猫子，所以我总觉得晚上更有生产力。）
• People with a morning chronotype tend to wake up early and feel most alert in the morning.（那些生物钟类型为早晨型的人往往早起，并在早上感觉最清醒。）

用法：Chronotype 这个词主要用于科学研究以及医学领域，研究人员会通过调查和测量来确定一个人的 chronotype。此外，它也可以用于生活中，以帮助人们更好地理解自己的生物钟类型，从而制定更好的作息计划。

近义词：

• Circadian rhythm （昼夜节律）
• Sleep-wake cycle （睡眠-清醒周期）

反义词：

• None

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