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英:/'ɡrɪts/ 美:/'ɡrɪts/
GRE
n. 粗磨粉;粗燕麦粉;(美)粗玉米粉
n. (Grits)人名;(英、俄)格里茨
I want grits with my eggs instead of hash browns.
我想要粗玉米粉加鸡蛋而不是土豆煎饼。
He grits his teeth and turns away.
他磨了磨牙,转过身去。
He grits his teeth.
他咬牙切齿。
I am a man of grits!
我是个意志力坚强的人!
Gretchen's guests always get garlic grits.
格雷·奇恩的客人总是得到大蒜末。
grit chamber
沉砂池
steel grit
钢砂;钢丸;钢粒
grits(中文常译为“玉米粥”或“粗玉米粉”)是一种源自美洲的传统食品,特指由玉米粒经粗磨加工后得到的颗粒状制品。它不仅是美国南部饮食文化的核心象征之一,更是一种营养丰富的主食。其详细含义可从以下层面理解:
原料与加工本质
grits 的本质是去除了胚芽和外壳的干燥玉米粒(通常是白玉米或黄玉米),经过粗磨加工后形成的颗粒或粗粉。这种加工方式保留了玉米的质地与谷物香气,与精细研磨的玉米粉(cornmeal)不同,其颗粒感更明显。制作时需加水或奶长时间熬煮,形成浓稠、顺滑的粥状质地。该定义基于谷物加工的基本原理和食品科学分类。
烹饪应用与文化象征
在美国南部,grits 是早餐和正餐的常见主角,常佐以黄油、奶酪、培根、虾类或肉汁等。它代表着一种历史悠久的“舒适食物”(comfort food),与乡村生活、家庭传统和地域认同紧密相连。美国南方谚语“Grits is groceries”(玉米粥就是生活所需)生动体现了其在地方饮食文化中的根基地位。这种文化关联性在民俗学和社会史研究中被广泛记载。
营养价值与健康属性
作为全谷物食品(当使用全谷物玉米制作时),grits 是复合碳水化合物和膳食纤维的良好来源,能提供持久能量并促进消化健康。其天然低脂且不含胆固醇,适量食用有助于维持均衡饮食。美国农业部(USDA)的膳食指南将全谷物类食品(包括全谷物玉米制品)列为健康饮食模式的重要组成部分。
grits 既是特定物理形态的玉米加工品(粗磨颗粒),也是一种通过熬煮制成的热食粥品,更是承载美国南部深厚饮食文化与历史传统的标志性符号。其核心在于粗磨玉米的质地、熬煮后的独特口感以及在特定文化语境中的重要地位。现代烹饪中也发展出如芝士焗玉米粥(cheesy grits)或虾粥(shrimp and grits)等创新菜肴,丰富了其内涵。
grits 是一个名词,主要含义和用法如下:
如需进一步了解烹饪方法或历史背景,可参考权威词典或饮食文化资料。
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