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身体忍耐力
He used to astound his friends with feats of physical endurance.
他过去常以身体耐力之好令其朋友们震惊。
It is a test of physical endurance, intelligence.
这是对人的耐力、智力的测试。
It is a test of physical endurance, intelligence and teamwork skills.
这是对人的耐力、智力和团队合作技能的测试。
In physical endurance and contentment he was cousin to the pine and the rock.
论体力上的坚韧和满足，他跟松树和岩石称得上是表兄弟。
Be it a miracle or an act of physical endurance, it just goes to show how primed our bo***s are for survival.
无论是奇迹还是自身的耐力，这都证明我们的身体需要锻炼才能得以生存。
Physical Endurance（身体耐力） 指人体长时间持续进行体力活动的能力，强调在疲劳状态下维持运动强度或抵抗外界压力的生理机能。其核心在于能量代谢效率、心肺功能及肌肉抗疲劳性的综合表现，而非短时爆发力。
依赖心肺系统高效输送氧气至肌肉，通过氧化代谢（如分解脂肪、糖原）持续供能。长跑、游泳等中低强度运动主要考验有氧耐力。世界卫生组织指出，规律的有氧训练可显著提升最大摄氧量（VO₂ max），延缓疲劳。
特定肌群重复收缩或维持张力的能力，例如平板支撑或引体向上。美国运动医学会强调，肌纤维类型（慢肌纤维占比高）和毛细血管密度是决定性因素。
权威参考来源
“Physical endurance”（身体耐力）指人体长时间持续进行体力活动而不感到过度疲劳的能力。它综合了心肺功能、肌肉耐力和能量代谢效率，主要体现在以下几个方面：
心肺耐力
指心脏、肺部和循环系统在运动中为肌肉持续供氧的能力。例如长跑、游泳等有氧运动依赖心肺耐力，这类活动通过提高最大摄氧量（VO₂ max）增强耐力。
肌肉耐力
特定肌肉群重复收缩的能力，如平板支撑或引体向上训练。肌肉中的慢肌纤维（Type I）和能量储备（如糖原）是决定因素。
能量代谢
身体通过有氧（氧气参与）和无氧（无氧糖酵解）途径产生能量的效率。耐力强的人能更有效地利用脂肪作为能源，延缓乳酸堆积。
提升方法：
与相关概念的区别：
缺乏身体耐力可能导致日常活动困难（如爬楼梯气喘），而高水平耐力常见于运动员、消防员等职业人群。
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